توضیحات

📚 کتاب اصل گرایی اثر گرگ مک کیون: هنر کمتر، اما بهتر انجام دادن | انتشارات آموخته

خرید کتاب اصل گرایی اثر گرگ مک کیون، آیا تا به حال احساس کرده‌اید که تمام‌وقت مشغول دویدن هستید، اما به جایی نمی‌رسید؟ آیا حجم کارها و تعهدات آن‌قدر زیاد است که زندگی شخصی و حرفه‌ای شما تحت‌الشعاع قرار گرفته است؟ کتاب اصل گرایی (Essentialism) اثر گرگ مک کیون، پاسخی قدرتمند به این چالش مدرن است. این کتاب، صرفاً یک راهنمای مدیریت زمان نیست؛ بلکه یک تغییر پارادایم در نحوه زندگی و کار است.

«اصل گرایی» به شما می‌آموزد که چگونه با تمرکز بر “کمتر، اما بهتر“، نه تنها بهره‌وری خود را به‌طور تصاعدی افزایش دهید، بلکه از لحاظ عاطفی و روانی نیز رضایت عمیق‌تری از زندگی خود داشته باشید. در این راهنمای جامع، میران بوک شما را با تمام ویژگی‌ها و مزایای این کتاب ارزشمند آشنا می‌کند تا تصمیمی آگاهانه برای خرید کتاب اصل گرایی بگیرید و مسیر زندگی خود را متحول سازید.

✒️ معرفی گرگ مک کیون: صدای پیشتاز اصل گرایی در جهان

گرگ مک کیون، نویسنده، سخنران، مشاور و رهبر فکری در زمینه طراحی سیستم‌های بهره‌وری و رهبری است. او که فارغ‌التحصیل دانشگاه استنفورد است، به سازمان‌هایی چون اپل، گوگل، فیسبوک، لینکدین و ده‌ها شرکت بزرگ دیگر مشاوره داده و به مدیران اجرایی و کارمندان کمک کرده است تا با غلبه بر «تلهٔ انجام دادن همه چیز»، بر آنچه واقعاً اهمیت دارد متمرکز شوند.

اعتبار مک کیون نه تنها در سوابق درخشانش، بلکه در توانایی او برای ارائه مفاهیم پیچیده با زبانی ساده و عملی نهفته است. کتاب اصل گرایی حاصل سال‌ها تحقیق و مشاوره اوست و به‌عنوان یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌های قرن اخیر در حوزه موفقیت، بهره‌وری و زندگی آگاهانه شناخته می‌شود.

💡 موضوع و محتوای اصلی: فلسفه زندگی اصل‌گرایانه

کتاب اصل گرایی، از سه بخش اصلی تشکیل شده است: بررسی (Explore)، حذف (Eliminate) و اجرا (Execute). مک کیون در این کتاب، یک چارچوب ذهنی ارائه می‌دهد تا خواننده بتواند میان انبوهی از فرصت‌ها، انتخاب‌های حیاتی را شناسایی کند.

ماهیت اصل گرایی

اصل گرایی، فراتر از گفتن «نه» صرف است؛ این یک نظم و انضباط سیستماتیک برای تشخیص آنچه کاملاً ضروری است و سپس حذف هر چیز دیگری است که مانع آن می‌شود. مفاهیم کلیدی که در این کتاب به‌طور عمقی بررسی می‌شوند، عبارت‌اند از:

• انتخاب آگاهانه: قدرت نهایی ما، انتخاب نحوه خرج کردن زمان و انرژی است. اصل گرایی به شما می‌آموزد که نگذارید دیگران دستور کار زندگی شما را تعیین کنند.
• بررسی و وضوح: چگونه ضروریات خود را با دقت تعیین کنیم؟ با ایجاد فضای تمرکز و حذف سر و صدای محیط، می‌توانیم آنچه واقعاً مهم است را ببینیم.
• حذف غیر ضروریات: یادگیری مهارت قاطعانه «نه» گفتن، دفاع از فضای شخصی، تعیین مرزها و رهایی از «تعهدات گذشته».
• اجرای بدون زحمت: چگونه با کمترین تلاش، بیشترین نتیجه را بگیریم؟ با ایجاد روال‌ها، حائل‌ها (Buffers) و برداشتن گام‌های کوچک، می‌توانیم کارها را خودکار و ساده کنیم.

✨ مزایا و ویژگی‌های کلیدی کتاب اصل گرایی

خرید کتاب اصل گرایی نه تنها به معنای افزودن یک جلد به قفسه کتاب‌های شما نیست، بلکه سرمایه‌گذاری بر روی یک زندگی باکیفیت‌تر است. مهم‌ترین مزایای این کتاب:

• افزایش چشمگیر بهره‌وری: با تمرکز بر یک یا دو کار کلیدی، نتایج بزرگ‌تری در زمان کمتری کسب خواهید کرد.
• کاهش استرس و فرسودگی: یاد می‌گیرید که چگونه تعهدات اضافی را حذف کنید و به جای تحت‌فشار بودن، کنترل زندگی را به دست بگیرید.
• وضوح هدف: به شما کمک می‌کند تا هدف اصلی و والا (Essential Intent) خود را در کار و زندگی پیدا کنید.
• یادگیری مهارت قاطعیت: مک کیون تکنیک‌های مؤدبانه و مؤثر برای «نه گفتن» بدون احساس گناه را آموزش می‌دهد.
• بهبود روابط: با تعیین مرزها، انرژی بیشتری برای کسانی که واقعاً مهم هستند، خواهید داشت.
• ساختار عملی: کتاب مملو از مثال‌های واقعی، تمرین‌ها و ابزارهای کاربردی است که می‌توان بلافاصله آن‌ها را به کار گرفت.

🎯 کاربردها و مخاطبان هدف: چه کسانی باید این کتاب را بخوانند؟

کتاب اصل گرایی یک منبع جهانی است، اما برای گروه‌های زیر حیاتی است:

• مدیران، رهبران و کارآفرینان: کسانی که تحت‌فشار تصمیم‌گیری‌های روزمره هستند و نیاز به تمرکز استراتژیک دارند.
• دانشجویان و محققان: افرادی که باید بین درس‌ها، پروژه‌ها و زندگی اجتماعی تعادل برقرار کنند.
• افراد پرمشغله (Nonessentialists): هر کسی که احساس می‌کند دائم در حال انجام کارهایی است که دیگران از او می‌خواهند، نه آنچه خودش می‌خواهد.
• افرادی که به‌دنبال کیفیت زندگی هستند: کسانی که می‌خواهند از تله‌های «مشغول بودن دائمی» رهایی یابند و برای کارهای مهم‌تر زمان بگذارند.
• داوطلبان کنکور و آزمون‌های تخصصی: این کتاب به آن‌ها کمک می‌کند تا منابع مطالعاتی و زمان خود را بهینه‌سازی کنند و فقط بر نکات حیاتی تمرکز کنند.

🥇 نکات منحصر به فرد: چرا «اصل گرایی» را از میران بوک بخریم؟

در بازار کتاب‌های موفقیت، «اصل گرایی» به‌وضوح خود را متمایز می‌کند. این کتاب، برخلاف بسیاری از کتاب‌های «چگونه انجام دهیم»، بر «چه چیزی را انجام ندهیم» تمرکز دارد. این رویکرد انحصاری باعث می‌شود که این کتاب منبعی کاملاً متفاوت باشد.

مقایسه با منابع مشابه

• فلسفهٔ عمیق‌تر: در حالی که سایر منابع فقط بر تکنیک‌های مدیریت زمان تمرکز دارند (مانند GTD)، اصل گرایی یک فلسفه زندگی را ارائه می‌دهد که ابتدا به «چرایی» و «چه چیزی» می‌پردازد.
• رویکرد حذف: تأکید منحصربه‌فرد بر مهارت‌های حذف (مانند ایجاد حائل، تعیین مرزها و نه گفتن قاطعانه) که در سایر کتاب‌ها اغلب نادیده گرفته می‌شوند.
• ترجمه و کیفیت نشر: این ترجمه انتشارات آموخته، یکی از بهترین و روان‌ترین ترجمه‌های موجود در بازار است که توسط مترجمی متخصص در این حوزه انجام شده و اصطلاحات تخصصی را به‌درستی به فارسی برگردانده است.

🛒 اطلاعات فنی و نحوه خرید: تضمین اصالت و بهترین قیمت

میران بوک به‌عنوان مرجع اصلی خرید کتاب‌های مدیریتی و موفقیت، متعهد به ارائه بهترین خدمات و تضمین اصالت کالا است.

فرصت خرید استثنایی و ارسال سریع

ما می‌دانیم که زمان شما ارزشمند است. به همین دلیل:

• قیمت رقابتی: قیمت کتاب اصل گرایی در میران بوک، به‌طور منظم به‌روزرسانی شده و با بهترین تخفیف‌ها ارائه می‌شود. امروز سفارش دهید و از تخفیف ویژه خرید آنلاین کتاب بهره‌مند شوید.
• ارسال فوری کتاب: سفارش شما در سریع‌ترین زمان ممکن بسته‌بندی شده و با بسته‌بندی مقاوم به آدرس شما ارسال خواهد شد.
• پشتیبانی کامل: تیم پشتیبانی میران بوک آماده پاسخگویی به هرگونه سؤال شما در مورد خرید، قیمت و وضعیت ارسال کتاب اصل گرایی است.

🎯 همین حالا زندگی خود را بازتعریف کنید!

اگر خسته شده‌اید از اینکه همیشه بگویید «بله» و در نهایت از دست خودتان و نتایجتان ناراضی باشید، اکنون زمان عمل است.

کتاب اصل گرایی اثر گرگ مک کیون در واقع یک نقشه راه برای رسیدن به زندگی با هدفمندی و آرامش است. با یادگیری مهارت‌های اصل گرایی، شما زمان، انرژی و فضای ذهنی لازم را برای سرمایه‌گذاری روی آنچه واقعاً برای شما مهم است، پیدا خواهید کرد.

🔥 فرصت را از دست ندهید! با خرید کتاب اصل گرایی از میران بوک، نه تنها یک کتاب، بلکه یک ذهنیت جدید و قدرتمند برای رسیدن به موفقیت‌های بزرگ‌تر و آرامش بیشتر دریافت می‌کنید.

✅ همین حالا دکمه «افزودن به سبد خرید» را فشار دهید و مسیر خود را به سمت «کمتر، اما بهتر» آغاز کنید.

خرید کتاب اصل گرایی اثر گرگ مک کیون

خرید کتاب اصل گرایی اثر گرگ مک کیون | نشر آموخته

362,000 تومان قیمت اصلی 362,000 تومان بود.325,800 تومانقیمت فعلی 325,800 تومان است.

افزودن به سبد خرید