خرید کتاب واقعیت درمانی اثر ویلیام گلسر | انتشارات سایه سخن

خرید کتاب واقعیت درمانی با تخفیف، آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا با وجود سال‌ها روانکاوی و بررسی گذشته، باز هم در تغییر رفتارهای امروز خود ناتوان هستیم؟ کتاب واقعیت درمانی (Reality Therapy) شاهکار بی‌بدیل دکتر ویلیام گلسر، پاسخی انقلابی به این پرسش است. این کتاب که برای اولین بار در سال ۱۹۶۵ منتشر شد، خط بطلانی بر روش‌های سنتی فرویدی کشید و تمرکز روان‌درمانی را از “گذشته نامعلوم” به “حالِ سازنده” تغییر داد.

در این مطلب، به بررسی عمیق این کتاب محبوب از انتشارات سایه سخن می‌پردازیم و خواهیم گفت چرا این اثر باید در کتابخانه هر دانشجو، مشاور و فردی که به دنبال تغییر است، باشد.

ویلیام گلسر؛ معمار تئوری انتخاب و مسئولیت‌پذیری

پیش از بررسی کتاب، باید با نویسنده نابغه آن آشنا شویم. ویلیام گلسر (William Glasser) روان‌پزشک برجسته آمریکایی، از معدود کسانی بود که شهامت داشت در مقابل جریان اصلی روان‌پزشکی زمان خود بایستد. او معتقد بود که برچسب زدن به افراد به عنوان “بیمار روانی” و تجویز بی‌رویه دارو، تنها پاک کردن صورت‌مسئله است.

گلسر با تحصیلات در رشته‌های مهندسی شیمی، روانشناسی بالینی و روان‌پزشکی، دیدگاهی چندبعدی به رفتار انسان داشت. او با تأسیس مؤسسه واقعیت‌درمانی در لس‌آنجلس، روشی را ابداع کرد که بر مسئولیت‌پذیری شخصی استوار است. او معتقد بود ما قربانی گذشته خود نیستیم، بلکه انتخاب‌گر آینده خویشیم.

موضوع اصلی کتاب واقعیت درمانی: فرار از گذشته، تمرکز بر حال

کتاب واقعیت درمانی به جای کاوش در خاطرات کودکی و عقده‌های سرکوب شده، مستقیماً به سراغ «اینجا و اکنون» می‌رود. گلسر در این کتاب تشریح می‌کند که ریشه بسیاری از مشکلات روانی، عدم توانایی ما در ارضای نیازهای اساسی‌مان به روشی واقع‌گرایانه و مسئولانه است.

او در این اثر، تفاوت میان “دنیای کیفی” و “واقعیت موجود” را بررسی کرده و به ما می‌آموزد که چگونه با پذیرش واقعیت، رفتارهایی را انتخاب کنیم که ما را به اهدافمان نزدیک‌تر می‌کند. این کتاب صرفاً یک متن تئوریک نیست؛ بلکه مملو از گزارش‌های موردی (Case Studies) موفق است که نشان می‌دهد چگونه این روش در مدارس، زندان‌ها و کلینیک‌ها معجزه کرده است.

چرا کتاب واقعیت درمانی گلسر با سایر کتب روانشناسی متفاوت است؟

بسیاری از منابع روانشناسی بر روی “چرا”ها تمرکز دارند (چرا من اینگونه هستم؟). اما واقعیت درمانی بر روی “چه کار” تمرکز دارد (چه کار می‌توانم بکنم تا حالم بهتر شود؟). گلسر میان “فرد” و “رفتار فرد” تمایز قائل می‌شود؛ او انسان را بد یا بیمار نمی‌بیند، بلکه معتقد است او صرفاً در حال انتخاب رفتارهای غیرموثر برای برآوردن نیازهایش است.

ویژگی‌ها و مزایای کلیدی کتاب واقعیت درمانی

خرید کتاب واقعیت درمانی از میران بوک، مزایای علمی و کاربردی زیر را برای شما به همراه دارد:

• رویکرد عملیاتی: برخلاف متون پیچیده فلسفی، این کتاب راهکارهای گام‌به‌گام برای تغییر رفتار ارائه می‌دهد.

• تاکید بر مسئولیت‌پذیری: آموزش این نکته که ما مسئول احساسات و رفتارهای خود هستیم.

• زبان ساده و روان: ترجمه ارائه شده توسط انتشارات سایه سخن بسیار دقیق و در عین حال برای عموم قابل فهم است.

• نقد روان‌پزشکی سنتی: گلسر با دلیلی محکم توضیح می‌دهد که چرا برچسب زدن به افراد تحت عنوان “اختلال”، روند درمان را کند می‌کند.

• تمرکز بر پیوند انسانی: بررسی این موضوع که ریشه بیشتر رنج‌های انسان در روابط گسسته اوست.

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب واقعیت درمانی یک منبع چندمنظوره است و مطالعه آن به گروه‌های زیر شدیداً توصیه می‌شود:

1. دانشجویان روانشناسی و مشاوره: به عنوان یکی از منابع اصلی در سرفصل‌های درسی و آزمون‌های تخصصی.

2. روان‌درمانگران و مشاوران: برای یادگیری یک متد درمانی سریع و موثر در جلسات مشاوره.

3. مدیران و مربیان آموزشی: جهت بهبود جو مدارس و سازمان‌ها بر اساس اصول تئوری انتخاب.

4. والدین: برای برقراری رابطه موثر با فرزندان و آموزش مسئولیت‌پذیری به آن‌ها.

5. علاقه‌مندان به خودشناسی: افرادی که از درمان‌های طولانی‌مدت خسته شده‌اند و به دنبال تغییر در سبک زندگی خود هستند.

خرید آنلاین کتاب واقعیت درمانی با تخفیف ویژه از میران بوک

ما در فروشگاه میران بوک، این اثر ارزشمند را با بهترین کیفیت چاپ و تضمین اصالت محتوا (انتشارات سایه سخن) موجود کرده‌ایم.

چرا میران بوک؟

• قیمت رقابتی: ما همیشه تلاش می‌کنیم با ارائه تخفیف‌های دوره‌ای، دسترسی به منابع علمی را برای شما آسان کنیم.

• ارسال سریع کتاب به سراسر کشور: سفارش شما در کمترین زمان ممکن بسته‌بندی و از طریق پست یا پیک ارسال می‌شود.

• ضمانت سلامت فیزیکی: تمامی کتاب‌ها با بسته‌بندی ایمن ارسال می‌شوند تا بدون کوچکترین آسیب به دست شما برسند.

• پشتیبانی تخصصی: اگر در انتخاب کتاب تردید دارید، کارشناسان ما آماده راهنمایی شما هستند.

همین حالا اقدام کنید!

تغییر زندگی از لحظه‌ای شروع می‌شود که مسئولیت انتخاب‌هایتان را بپذیرید. با کلیک بر روی دکمه «افزودن به سبد خرید»، سفر خود را به سوی واقعیت و رهایی از بند گذشته آغاز کنید.

مشخصات فنی محصول

سوالات متداول

۱. تفاوت واقعیت درمانی با تئوری انتخاب چیست؟

تئوری انتخاب، مبنای نظری و علمی است، در حالی که واقعیت درمانی روش عملی و بالینی برای پیاده‌سازی آن نظریه در زندگی و درمان است. هر دو توسط گلسر ابداع شده‌اند.

۲. آیا این کتاب برای مطالعه خودآموز مناسب است یا حتماً باید تحت نظر پزشک باشد؟

این کتاب به زبان بسیار ساده‌ای نوشته شده و برای هر کسی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و روابط خود است، به عنوان یک راهنمای خودآموز عالی عمل می‌کند.

۳. ارسال کتاب به شهرستان‌ها چقدر زمان می‌برد؟

بسته به مسافت، معمولاً بین ۳ تا ۵ روز کاری از طریق پست پیشتاز به دست شما خواهد رسید.

نظرات کاربران

رضا م. (دانشجوی ارشد روانشناسی): “کتاب واقعیت درمانی گلسر دیدگاه من را نسبت به مراجعینم کاملاً عوض کرد. نسخه انتشارات سایه سخن هم ترجمه بسیار روانی دارد.”

سارا احمدی: “این کتاب فقط برای روانشناس‌ها نیست. من به عنوان یک مادر یاد گرفتم چطور با پسرم بدون دعوا و با مسئولیت‌پذیری صحبت کنم.”

خرید کتاب واقعیت درمانی با تخفیف

محصول یافت نشد.