توضیحات
کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند اثر ایمی مورین | انتشارات بهار سبز
خرید کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند، در دنیای امروز که چالشهای اجتماعی، شغلی و فردی پیش روی زنان پیچیدهتر از هر زمان دیگری است، کلیشهها و فشارهای بیرونی میتوانند بهسادگی توان ذهنی را فرسوده کنند. ظهور جنبشهای جهانی مانند #من_هم (#MeToo) بیداری بزرگی را در جوامع ایجاد کرد و زنان را ترغیب ساخت تا صدای واقعی خود را پیدا کنند و قدرت از دست رفتهشان را پس بگیرند. اما برای ایستادگی در برابر نابرابریهای دستمزد، تسلط بر سبکهای پیچیده مذاکره، و غلبه بر چالشهای محیطی، تنها انگیزه کافی نیست؛ بلکه به عضلهسازی ذهنی نیاز است.
کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند شاهکار بینالمللی ایمی مورین، یک راهنمای کاملاً عملی، مبتنی بر روانشناسی علمی و تجربیات بالینی است که به جای تمرکز بر کارهای تکراری، به شما میآموزد چه رفتارهایی را باید متوقف کنید تا پتانسیل واقعی خود را آزاد سازید. اگر به دنبال خرید کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند با تخفیف ویژه و بهترین کیفیت چاپ از انتشارات بهار سبز هستید، فروشگاه اینترنتی میران بوک این اثر الهامبخش را با شرایطی بینظیر برای شما فراهم کرده است.
معرفی ایمی مورین؛ رواندرمانگر برجسته و مربی بینالمللی قدرت ذهنی
ایمی مورین (Amy Morin) رواندرمانگر، مددکار بالینی دارای مجوز پزشکی و یکی از سرشناسترین متخصصان جهان در حوزه افزایش تابآوری و قدرت ذهنی است. او با ارائه یکی از محبوبترین و پربازدیدترین سخنرانیهای تاریخ TEDx، نگاه میلیونها انسان را به مقوله ذهن تغییر داد.
مورین به عنوان نویسنده و کارشناس ثابت در نشریات معتبری همچون Forbes ،Psychology Today و Inc فعالیت میکند و مقاله معروف او با عنوان «13 کاری که افراد قوی انجام نمیدهند» تاکنون توسط بیش از 50 میلیون مخاطب در سراسر جهان مطالعه شده است. او در این کتاب جدید، با تمرکز ویژه بر فمینیسمِ مبتنی بر روانشناسی، چالشهای خاص جنسیتی، فشار رسانههای اجتماعی و مقایسههای مخرب را بررسی میکند تا به زنان کمک کند ذهنی پولادین بسازند.
موضوع و محتوای اصلی کتاب؛ زنان با ذهن قوی چه کسانی هستند؟
برخلاف باور عمومی، زنان دارای ذهن قوی اصراری بر بینقص بودن و کمالگرایی افراطی ندارند. آنها خود را درگیر مقایسههای فرسایشی با دیگران در فضای مجازی نمیکنند، آسیبپذیری را نشانه ضعف نمیدانند و هرگز اجازه نمیدهند شک و تردید، مانع حرکت آنها به سمت اهدافشان شود.
ایمی مورین در این کتاب با تلفیق مفاهیم حساسی چون سکسیسم (تبعیض جنسیتی)، رسانههای اجتماعی و داستانهای واقعیِ بیماران بالینی خود، نقشهای راهبردی برای عبور از موانع ذهنی ترسیم میکند. او به موضوعات زیر میپردازد:
-
چگونه میتوان از دام کمالگرایی که جامعه به زنان تحمیل میکند نجات یافت؟
-
روشهای مدیریت شک به خود و تبدیل آن به اعتمادبهنفس پایدار چیست؟
-
چطور زنان میتوانند بدون احساس گناه، مرزهای شخصی و حرفهای خود را تعیین کنند؟
مزایا و ویژگیهای کلیدی کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند
این کتاب صرفاً یک اثر تئوریک یا انگیزشی زرد نیست؛ بلکه ابزاری قدرتمند برای تغییر سبک زندگی است. مهمترین ویژگیهای این اثر عبارتند از:
-
رویکرد معکوس و کاربردی: تمرکز بر رفتارهای مخربی که باید حذف شوند، بازدهی بسیار بالاتری نسبت به توصیههای مثبتاندیشی صرف دارد.
-
داستانهای واقعی و ملموس: استفاده از تجربیات واقعی زنان با پیشینهها و فرهنگهای مختلف که همزادپنداری عمیقی ایجاد میکند.
-
راهکارهای گامبهگام: هر فصل شامل تمرینات و تکنیکهای روانشناختی شناختی-رفتاری (CBT) برای تقویت عضلات ذهنی است.
-
ترجمه روان و کیفیت چاپ عالی: نسخه چاپ شده توسط انتشارات بهار سبز با وفاداری کامل به متن اصلی و لحنی بسیار روان روانه بازار شده است.
مخاطبان هدف؛ این کتاب برای چه کسانی معجزه میکند؟
اگر خود را در یکی از گروههای زیر میبینید، این کتاب سرمایهگذاری بزرگی روی آینده شماست:
-
بانوان شاغل و کارآفرین: برای کسانی که میخواهند در محیطهای کاری سخت و رقابتی، حق خود را بگیرند و سبک مذاکره قدرتمندی داشته باشند.
-
دانشجویان و دختران جوان: برای ساختن یک پایه فکری محکم و مصون ماندن از آسیبهای مقایسه اجتماعی در شبکههای مجازی.
-
مادران و مربیان: برای تربیت نسلی از دختران مستقل، تابآور و با اعتمادبهنفس بالا.
-
علاقهمندان به کتابهای روانشناسی رشد فردی: هر فردی (فارغ از جنسیت) که به دنبال شناخت عمیقتر الگوهای رفتاری جامعه و بهبود روابط خود است.
نکات منحصر به فرد کتاب در مقایسه با منابع مشابه
در حالی که اکثر کتابهای حوزه زنان بر جنبههای صرفاً انگیزشی یا بیانیههای فمینیستی تمرکز دارند، کتاب ایمی مورین پایه علمی و بالینی دارد. این کتاب به شما نمیگوید جامعه مقصر تمام مشکلات است، بلکه به شما یاد میدهد چگونه با وجود تمام ساختارهای چالشبرانگیز، قدرت درونی خود را حفظ کنید و عاملیت زندگیتان را در دست بگیرید. این کتاب راهنمایی است برای عبور از قربانی بودن به سمت قهرمان زندگی خود شدن.
مشخصات فنی کتاب و چرا خرید از میران بوک؟
فروشگاه اینترنتی میران بوک به عنوان مرجع تخصصی کتابهای روانشناسی و موفقیت، بهترین بستر را برای تهیه این اثر ارزشمند فراهم کرده است.
جدول مشخصات فنی کتاب
| ویژگی فنی | توضیحات |
| نام کامل کتاب | 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند |
| نویسنده | ایمی مورین |
| مترجم / انتشارات | انتشارات بهار سبز |
| شابک (ISBN) | 978-6226829137 |
| قطع کتاب | رقعی |
| تعداد صفحات | 410 صفحه |
| نوع جلد | شومیز |
| سال انتشار شمسی | 1404 |
| سری چاپ | چاپ 23 |
مزایای خرید آنلاین از میران بوک
-
تخفیف ویژه و دائمی: دریافت بالاترین درصد تخفیف روی قیمت پشت جلد.
-
ارسال سریع و مطمئن: بستهبندی ایمن و ارسال به سراسر کشور در کوتاهترین زمان ممکن.
-
ضمانت سلامت فیزیکی کالا: تعویض کتاب در صورت وجود هرگونه مشکل در چاپ یا صحافی.
-
پشتیبانی: همراهی کارشناسان ما از زمان ثبت سفارش تا تحویل درب منزل.
نکوداشتهای بینالمللی کتاب:
همین حالا قدرت ذهنی خود را آزاد کنید!
تغییر بزرگ از یک تصمیم کوچک شروع میشود. اجازه ندهید عادتهای مخرب ذهنی، کمالگرایی افراطی و ترس از قضاوت دیگران، شما را از رسیدن به اهداف بزرگتان بازدارد. با خرید کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند اثر ایمی مورین، اولین و محکمترین قدم را برای ساختن یک زندگی مستقل و باصلابت بردارید.
در سایت میران بوک، فرآیند سفارش تنها چند کلیک زمان میبرد. روی دکمه «افزودن به سبد خرید» کلیک کنید و این اثر بینظیر را با تخفیف ویژه و ارسال سریع درب منزل تحویل بگیرید.
خرید کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند | بهار سبز
قیمت اصلی 699,000 تومان بود.620,000 تومانقیمت فعلی 620,000 تومان است.
سوالات متداول کاربران
1. آیا این کتاب فقط برای زنان مناسب است؟
خیر؛ اگرچه تمرکز اصلی کتاب بر چالشهای ویژه زنان است، اما مفاهیم روانشناختی، تمرینات عضلهسازی ذهنی و راهحلهای مدیریت استرس و شک به خود، برای مردان، مدیران و مربیان نیز بسیار آموزنده و کاربردی است.
2. تفاوت این کتاب با نسخه عمومی «13 کاری که افراد هوشمند انجام نمیدهند» چیست؟
ایمی مورین در این کتاب به صورت اختصاصی به فشارها، آسیبها و فیلترهای اجتماعی که زنان با آنها مواجه هستند (مانند کمالگرایی تحمیلی، تبعیضهای جنسیتی، فرهنگ بدنی و رسانههای اجتماعی) پرداخته است.
3. کیفیت چاپ و ترجمه انتشارات بهار سبز چگونه است؟
انتشارات بهار سبز با داشتن سابقه طولانی در چاپ کتب موفقیت، این اثر را با ترجمهای بسیار روان، ویراستاری دقیق و کیفیت کاغذ عالی در قالب چاپ بیست و سوم عرضه کرده است.
نظرات کاربران و خریداران کتاب
زهرا م. (دانشجوی روانشناسی):“من این کتاب رو از میران بوک با تخفیف خریدم. بخش مربوط به کمالگرایی و مقایسه در فضای مجازی واقعاً دیدگاه من رو تغییر داد. پیشنهاد میکنم حتماً مطالعه کنید.”
مریم رضایی (مدیر فروش):“تکنیکهای ایمی مورین برای مدیریت جلسات کاری و داشتن یک ذهن قوی در محیطهای مردانه فوقالعاده است. ارسال میران بوک خیلی سریع بود و کتاب سالم به دستم رسید.”
خرید کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند
خرید کتاب 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی دهند | بهار سبز
قیمت اصلی 699,000 تومان بود.620,000 تومانقیمت فعلی 620,000 تومان است.
✔️ ارسال سریع ✔️ ضمانت بازگشت وجه ✔️ قیمت رقابتی
کتابهای بیشتر در زمینه کسب و کار و تجارت، روانشناسی و موفقیت
اگر به کتاب های روانشناسی و موفقیت علاقهمند هستید، پیشنهاد میکنیم نگاهی هم به دستهبندی
خرید کتابهای روانشناسی و موفقیت
در فروشگاه میران بوک بیندازید؛ جایی که آثار برجستهای در انتظار شما هستند.
📚 پیشنهاد برای مطالعه
📞 اطلاعات تماس با ما
کتابفروشی میران بوک
تهران میدان انقلاب
ضلع جنوب شرقی میدان انقلاب کتابفروشی گلزار پ۱۵,
تهران 1314653341ضلع جنوب شرقی میدان انقلاب کتابفروشی گلزار پ۱۵,
رایانشانی: info@miranbook.com
URL: https://miranbook.com/
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.